【4つの異なるワークアウトモード】ヘビーバッグモード、フィットネスモード、アッパーカットバッグモード、MMA ダミートレーニングモード。 【多様なトレーニングに最適】このバッグはグラップリング、投げ、トレーニング、フィットネス、総合格闘技のグラウンドとポンドに最適 【水と空気の二重構造】リアルな打撃感覚を作り出すためにMAXXMMA独自の「WATER / AIRテクノロジー」搭載。水と空気の二重構造で打撃時により人体に近い感覚でトレーニング 【様々な用途】このバッグで、体幹、腹部、全体的なバランスを維持 【サイズ】直径約33CM/高さ約100CM(本体のみ)/重量: 約32〜55KG(水を入れる量で調整可能)