商品詳細 グリッドフォームローラーよりも柔らかな圧迫で筋膜をリリース。 痛みに敏感な方に。背中、お尻、ふくらはぎ、太もも、腰周辺、胸、脇の下など、様々な部位にご利用いただけます。 マッサージセラピストの手技を再現する特殊構造 コア(体幹)トレーニングも効果的に行える画期的なフォームローラー 筋膜リリースをすることで全体のバランスを整え、身体が持っている本来のパフォーマンスを発揮 運動前後のウォームアップやクールダウンに最適 これまで筋膜リリースを行ったことのないビギナー、ご高齢の方にも 【筋膜リリースとは？】 筋肉がスムースに動くためには、筋膜の滑りの良さが必要です。 筋膜をやわらかくし、滑りを良くして、解きほぐすことを「筋膜リリース」と言います。 筋膜リリースを行うことにより、筋肉の柔軟性を引き出し、関節の可動域を拡大します。 筋膜組織の機能回復を図るためには、物理的に圧迫・刺激を与え、筋膜の乱れを取り除くことが必要であり、トリガーポイントの使用がとても有効です。 その他の情報 品番：04423 直径：14cm 長さ：45cm 重さ：316g カラー：グレー 注意事項 ご購入前に返品・交換についての注意点をご覧下さい。お客様のモニター等によっては多少実際のカラーとは異なる場合がございます。
