【改良された人間工学に基づいたデザイン】その形状は人間工学的で、人体の曲線に沿っています。 マッサージ バンプのデザインは、筋肉をリラックスし、筋膜を強化し、姿勢を改善し、コアを強化します。 あらゆる人体の屈曲に効果的で、アザナの姿勢を正確にするのに役立ち、ハムバック、脊髄の湾曲を改善し、背中、脚の痛みを和らげます。 【多機能ピラティス器具】--ヨガリングはモビリティエクササイズのための例外的なツールです。 ピラティス リングを使用して太ももを締めるだけでなく、脚を持ち上げてコアをまっすぐにし、腕を鍛え、腹筋、脚、腕、胸、斜角、腰の強化筋肉を開発します。 筋膜リリースを提供し、痛みを和らげ、アライメントを回復し、筋肉と関節の可動性を高めます。 ヨガ リング エクササイズは、怪我の可能性を減らすのに役立つ; 関節を健康に保ち、より強くなります。 【異なるグループに最適】初心者だけでなく、ヨガ中毒やピラティス愛好家にも最適です。 妊婦や筋肉強度を発達させたい高齢者など、体形を保つ、体への意識を高め、持久力/バランス/正しい姿勢を整えたい方や、体痛を和らげたい方にはぜひお求めください。 【小型でポータブル】- 旅行に最適です。軽量(わずか0.5ポンド)で、持ち運び可能(8.7 x 4.8 x 3.3インチ)。また、場所をとりません。 ヨガ用品をバッグに入れて、クローゼットに隠したり、どこにでも吊るすことができます。 自宅のジムや旅行時のワークアウトに最適です。 【使いやすい】 オフィスでの仕事でも、自宅でテレビを見る場合でも、ピラティスサークルリングは筋肉を強化し、痛みを予防または和らげます。 このリングは、トレーニングの効果を高めると同時に、毎日わずか数分で体を強化しトーンをします。