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東洋食薬でゆったり健康法 名医が教える[本/雑誌] / 関隆志/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞第1章 健康な体は「食」と「ツボ刺激」で手に入る(毎日の「食事」を変えれば不調は治ります健康な体づくりには「ツボ押し」も役立つ ほか)第2章 体の状態に合ったものを食べるのが大原則(そのときの体調に合ったものを選んで食べよう6つの「味」が体に与える作用 ほか)第3章 ボディバランスを整える「体のツボ」と「タイチエクササイズ」(「食薬」に「ツボ押し」を組み合わせて効き目をアップさせよう気の流れを整えるには「運動」も欠かせない ほか)第4章 症例・季節別おすすめ食材&すぐ効くツボ(症例別おすすめ食材と押すべきツボ季節別おすすめレシピと押すべきツボ)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2430700Seki Takashi / Cho / Toyo Shoku Yaku De Yuttari Kenko Ho Mei Ga Oshieruメディア：本/雑誌重量：286g発売日：2019/11JAN：9784799108550東洋食薬でゆったり健康法 名医が教える[本/雑誌] / 関隆志/著2019/11発売