■特徴 ・毎日室内での足踏み運動 ・ゴム製ですので弾力性があり、足やひざ、腰の負担が軽減されます ・2種類（W＝表裏）の突起で足裏を刺激しながら健康運動 ■使用方法 背筋をまっすぐにして、軸がぶれないように行う。ひざを上げる高さ、リズムは自分で5分以上は楽に続けられると感じるくらいに！ ■お好みで選べます ■仕様 材質：天然生ゴム、合成ゴム、セシオン 色 ：グリーン サイズ：40×38×1.2cm 重量：1kg （血行促進 健康 父の日 母の日 敬老の日 敬老 プレゼント ギフト 簡単）■有酸素運動で健康促進
